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Thursday November 9, 2017 - Yoga En Español
LLRC
Yoga en Español — LLRC TH 6:30 PM Led using cues in both Spanish and English, this class will focus on breath, flowing through asanas or postures. Yoga is great for strength, flexibility, and relaxation. Llevado usando señales en español e inglés, esta clase se enfocará en la respiración, fluyendo a través de asanas o posturas. Yoga es ideal para la fuerza, flexibilidad y relajación. Ideal para principiantes, pero todos los niveles de bienvenida - sin experiencia necesaria! (Mary)